老年人尝鲜短视频拍摄

养老资讯

【关键字】神仙奶奶、书法老人、摄影达人、健身达人

不论是时尚新潮的90岁神仙奶奶，精神矍铄的95岁书法老人，永不懈怠的98岁摄影达人，还是老要张狂的健身达人，他们都在用短视频的方式记录下生活中的点滴，向老年朋友们传递着乐观积极的心态。

10月23日，第八届北京市老年节短视频比赛结果揭晓。北京青年报记者获悉，受疫情影响，今年北京老年节将以往的线下活动改为了线上短视频比赛为主的参与方式。自9月10日活动启动以来，组委会共收到上传短视频作品475个，累计播放量1300万次，60个入围作品分别来自全市12个区的20多家养老服务机构和近40个街道社区及企事业单位。

活动现场公布了本次比赛一、二、三等奖及优秀奖的参赛者。评选按照平台点赞数并结合作品合规性和代表性，从所有报名参赛作品中选出60个入围作品；再从中评选出获奖作品。获奖者年龄最高的95岁，获奖作品包括独唱、合唱、舞蹈、乐器弹奏、书法、手工艺、模特秀、空竹、舞龙、太平鼓等多种形式。

附近健身房有个瘦弱的健身教练来推销健身卡，他走到王大爷身边，撸起袖子露出肱二头肌：‘办卡么大爷？’王大爷摇头：‘年轻人，老要张狂少要稳，你能跟我走一遍这云梯，就办卡！’网友切糕的视频作品中，大爷在小区健身器材上身手不凡的表演，配上幽默文案，收获近千点赞。

神仙奶奶盛瑞玲出来炸街了！她将满头银丝梳成背头，黑白格纹拼接淡黄色裙子下可看出她保养有道，身形笔直纤瘦，墨镜、珍珠项链凸显气质，身后两个跟班型男也只能当陪衬。她的视频最高有400多万的播放量，网友纷纷赞叹：完全看不出这位身材挺拔、走路带风的神仙奶奶已有90岁！精气神太好了！

81岁老人陈宝瑾是一名退休的中学教师，大家都管他叫纸艺达人。废纸箱、废报纸、废台历，在他手里都是宝贝，变成了精致的纸艺作品。微型的茶具、家居用品，以及灯饰、摆件等艺术品，制作时间有的几天，有的几周甚至更长，效果不好还要返工。至今，老人已做了大约数百件作品，并打算继续做下去：纸艺给我带来了极大的乐趣。希望所有老年人老有所为，老有所乐。

身边爱拍视频的老年朋友越来越多了。获奖的老年人向北青报记者表示，线上老年节活动让自己的才艺有了更大的展示平台，无形中也提高了自己的手机操作技能，进一步增强了主动参与和适应现代科技社会的信心。

据了解，比赛活动期间，组办方还在短视频平台上举办了爱牙日主题直播、阿尔茨海默病预防公益直播等活动，通过举办老年健康政策和知识宣讲等形式多样的活动，弘扬养老孝老敬老传统，共建共享老年友好社会，引领倡导老年人实现身心健康、家庭和睦、幸福美满的晚年生活。

文/本报记者 陈斯